HƯỚNG DẪN BẠN LẬP KẾ HOẠCH, MỤC TIÊU PHÁT TRIỂN BẢN THÂN NGAY HÔM NAY! 1. Mỗi n…

HƯỚNG DẪN BẠN LẬP KẾ HOẠCH, MỤC TIÊU PHÁT TRIỂN BẢN THÂN NGAY HÔM NAY!

1. Mỗi ngày
– Không làm cú, ngủ sớm dậy sớm, bảo đảm giấc ngủ 7 tiếng
– Dành 20-60 phút để học tiếng Anh, đọc sách
– Dành 20-40 phút để vận động tay chân
– Ăn chút hoa quả
– Dành 15-30 phút để chăm sóc da (sang lên nào!)

2. Mỗi…

Khác